Columna — Dr. Bolio

DIETA DE LA SOPA MILAGROSA INTELIGENTE

¿Quién no ha escuchado de la sopa milagrosa de col y de sus supuestos beneficios para perder peso rápidamente? Y seguramente así es, pues se trata de restricciones severas que obviamente van a generar una respuesta rápida, pero al mismo tiempo van a generar inestabilidad metabólica y la recuperación de [...]
¿PANZONES POR TRAGONES O POR HAMBREADOS?

Durante años nos han torturado diciendo que estamos panzones, que nos vamos a morir, y que más vale que dejemos de tragar. Pero resulta que ahora nos van a empezar a decir que no siempre se está panzón por tragón. Y resulta que cuando se pusieron a estudiar los resultados [...]